ALLENAMENTO ED IPERTROFIA | UBM COACHING
Allenamento ed Ipertrofia sono un tema caldissimo che non tramonterà mai ed il motivo lo possiamo capire tutti! Oggi infatti parleremo di allenamento per l’accrescimento della massa muscolare o più propriamente del suo volume. ALLENAMENTO ED IPERTROFIA - UNA PREMESSA Quello che